Træningslejr Preikestolen. (Prædikestolen).
Her finder I beskrivelsen af en hård tur med mange krævende bakker og flot natur. 

På denne tur anbefaler jeg at tage en ekstra dag til at besøge Preikestolen (Prædikestolen). Preikestolen kan indgå i dag 3, men så skal I starte tidligt. Ruten bliver så ca. 100 km - ud over en tre timers vandretur t/r til Preikestolen plateau. Der kan være sne på vejen over fjeldet tidligt i april. Hvis det er tilfældet, så tilføjer jeg en alternativ rute til jer.

Dag en. Dagens etape er på 89 km.

Cykelturen starter ved Sola Strand Hotel. Den går langs den storslåede Jær-kyst, før I kører over mod Høg-Jæren. Ved Undheim begynder opstigningen mod Bue. I cykler et lille stykke på E39, før I drejer fra på temmelig smalle men let trafikerede vestlandsveje. Landskabet bliver mere og mere dramatisk. På toppen ligger Gloppedalsura, som er Nordeuropas største stenur. Husk cykellygter! I kommer gennem nogle tunneller. Første overnatning er på Byrkjedalstunet. Det er et idyllisk sted i kanten af Hunnedalen. Har du mere energi i benene, kan I tage en tur til Maudal. Opstigningen er nær hotellet og har mange hårnålesving og mange højdemeter. Der er ca. 4 km ind til dalen, som er en grøn oase blandt høje fjelde.

Der er mulighed for at bestille et opvarmet udendørs spabad på Byrkjedalstunet. 

Når I ankommer har I inkluderet:

  • En velkomstpakke med dagens brød og en 0,5 liters sodavand.

  • Dagens middag om aften 

  •  Morgenmad

  • Madkasse med morgenmad dagen derefter.

Dag to. Dagens to etaper er på i alt 62 km

Etapen starter fra Byrkjedalstunet og går imod Gilja og Dirdal. Det er en frodig grøn dal, der er helt flad, men omgivet af høje fjelde. Når I kommer til søen, er der en stejl stigning, hvor I kører uden om tunnelen. Når I kommer til Oltedal, cykler I gennem centrum, hvor I får en stor bakke at prøve jer af på. På toppen af ​​den første bakke er der muligheder for at købe mad / forfriskning fra Gjestal spinderi. NårI kommer opp til toppen, er det næsten bare rulle ned til færgen, der sejler jer til Songesang. Den sejler kl 13:55. I får en fantastisk tur på Lysefjorden, hvorfra I kan se Preikestolen.

Husk at stå af i Songesand. Herfra er der en jævn stigning til 600 m.o.h., og I får en flot tur over bjerget med høj fart nedad mod Årdal og Høiland Gard. Der ligger en tankstation, der sælger hamburgere osv. Der er også en købmand i nærheden (2 km). I modtager en madkurv med morgenmad og grillmad til de dage, I ønsker at være der. Har I stadig flere kræfter, er det med at tage en tur rundt i nærområder. Der er masser af bakker at hygge sig med.Inkluderet i prisen er:

  • Madkurv med morgenmad og grillmad til aftenen

Dag 3


Her vil jeg anbefale en ekstra dag til en tur til Preikestolen , hvis det ikke skal blive for hårdt. Så kan I cykle op til Preikestolhytta 38 km hver vej. Turen fra Preikestolhytta til Preikestolen tager ca. 3 timer tur/retur. (Husk gode sko i rygsækken). Alternativet er at starte tidligt om morgenen for at cykle til Preikestolhytta (38 km), gå ind og cykle en "kort" vej tilbage til Sola Strand Hotel. Bare husk at beregne tiden. Valget er jeres men giv besked ved reservation 

 

Tur uden Preikestolen er 102 km. 

Dagens etape går fra Høiland gard til Sola Strand Hotel. Når I kommer til Tyssedalsvannet, vil I opleve en flot vestlands-natur uden om tunnelerne. Ved Bjørheimsbygd vil I få en god bakke til at prøve jer af på. Den er på 200 højdemeter og er ganske stejl. Når I er oppe å toppen, har I en fantastisk udsigt over Høgsfjorden og Jørpeland. I fortsætter langs den smukke Høgsfjorden i kuperet terræn - først til Oanes, hvor I tager færgen til Lauvvik. Cykelturen fortsætter langs smalle, kuperede veje til Hommersåk. Fra Hommersåk er der cykelsti mod Sandnes og videre til Sola Strand Hotel. Her er der mulighed for et dejligt ophold i SPA-afdelingen. Husk, at I skal afsted senest kl 18:45 fra hotellet, hvis I skal med færgen til Danmark.

Tur med vandretur til Preikestolen . 102 km, færge inkludert.

Ønsker I en tur til Preikestolen , skal I stå tidligt op og cykle 38 km til Preikestolhytta. Nyd den vidunderlige udsigt fra Preikestolen . Spis jeres medbragte mad og drikke og gå tilbage til Preikestolhytta.

Cykel til Oanes, hvor I tager færgen til Lauvvik. Turen fortsætter langs smalle veje i den flotte Vestlandsnatur mod Sandnes. I skal cykle gennem byen, men der går ikke længe før I igen kommer ud i åbne landskab. Når I ankommer til Sola Strand Hotel, kan I nyde ent velfortjent ophold i hotellets SPA-afdeling, og I kan få jer noget mad

Inkluderet:

  • Indgang til wellness center på Sola Strand Hotel. Massage el.lign. skal bestilles på forhånd og betales separat.

Nu er turen slut, og jeg håber, at I du havde en fantastisk oplevelse med et stort træningsudbytte!

Jeg kommer og indsamle lånte udstyr og siger farvel til jer ca. kl. 18:15. Afgang fra hotellet til færgen ca kl 18:45. Gælder dig, der tager færgen. Eller vi kan blive enige om en tid, der passer til